投篮准是苦练的吗

发布时间：2024-06-30 18:41
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NBA的人为什么投篮这么准

投篮准就在于日积月累的投篮训练，在无人防守的情况下，以及在有人防守的干扰下，进行投篮训练，常年累月的投篮训练会让手部的肌肉形成一种反射性的习惯用力，从而...

总听到“多练习就会精准”,每个打篮球厉害的人都是

每个打球厉害的人，都是苦练出来的，他们的努力也许我们看不到，但是不可以否认。坚持很重要，没有那份毅力也很难拿...

怎么能练好篮球的准确度 急需

因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。三、选择良好的投篮时机、果断...

如何练出nba准度的投篮

要练出nba准度是很难的，那是职业球员，身体素质和训练都不是我们能比拟的。提高投篮命中率方法：摆正投篮动作。正规的投篮动作是提高投篮命中率的关键，因此一定...

练出麦迪那精准的投篮有什么诀窍?

首先要有正确的姿 注意自己的姿势是否变形 变形了要纠正 无法纠正就是某个部位力量不够好 练力量去 注意好弧度 这些都做对了投篮肯定就准了！！然后就跟科比说的那...

篮球零基础,苦练一个月投篮能投到什么地步?

这个要看个人天赋了！有的人，天生手感柔和，投篮感觉好，如果有专人指导，纠正动作，苦练一个月估计能投到30%到40%的命中率。如果是那种手腕生硬的，投篮手感太差...

我投篮10投10不中,有什么办法提高?

1、勤加练习。俗话说，孰能生巧。想提高命中率还是得多练习投篮。每天要去篮球场练习投篮1--2小时，而且要坚持不懈，不能只是自己练习，还要多和高人打比赛，在激...

如何提高投篮命中率?

我个人每次赛前都会抽出时间练习1个星期，命中率就能提高很多。第一次可能会很郁闷，我记得我第一次完成基本上花了3个半小时才投完110个，但是随着每天坚持，2星期...

我篮球投篮总是不准,如何能够在多角度投篮都能进?请

投篮解释~！~！~！怎样才能提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命...

快速提高投篮的方法有什么,比如苦练投篮,每天500个,

这个就是练啊 不能求快 先调整姿势 找准适合自己的投篮方式 固定下来 用手指拨球 举球时 球筐 手肘 在一条线上 还有就是投篮时看准篮筐的后沿 抛物线高点 命中率就...

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